Восточный административный округ

«С днем рождения, ГТО!»: более трех тысяч москвичей стали участниками спортивного фестиваля

Чтобы оценить уровень физической подготовки, горожане проходили тестовые испытания. Они включали челночный бег, метание мяча, подтягивания, отжимания и другие упражнения.

Более трех тысяч москвичей приняли участие в фестивале «С днем рождения, ГТО!», который прошел 16 марта в школах и колледжах столицы.

Фестивальные площадки работали в каждом городском округе. Желающие могли выполнить нормативы комплекса Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Тестовые испытания включали челночный бег, метание мяча, подтягивания, отжимания и другие спортивные упражнения.

Помимо соревнований, для гостей фестиваля провели мастер-классы, на которых показали, как развить силовые и скоростные качества.

Итоги выполнения нормативов подведет судейская коллегия, а данные по всем испытаниям зафиксируют в личном кабинете участников на сайте ГТО. Там же можно проверить, какой знак присужден — бронзовый, серебряный или золотой.

Проверить свою физическую подготовку в марте можно на более чем 90 площадках в столичных школах и колледжах.

В день сдачи нормативов ГТО участникам при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность, справку о медицинском допуске и уникальный идентификационный номер. Последний присваивается при регистрации на сайте ГТО. Принять участие может любой желающий от шести лет и старше.

Что такое ГТО

Комплекс ГТО был разработан в СССР и с 1931 года утвержден как основа системы физического воспитания граждан. Современный комплекс ГТО начал действовать с 1 сентября 2014 года. В нем 11 ступеней, учитывающих возраст (от шести лет и старше), и три уровня сложности, которые соответствуют золотому, серебряному и бронзовому знакам. Испытания определяют силу, выносливость, гибкость, быстроту, ловкость.

ссылка на источник